"Szczęście nie polega na szczęściu, lecz na jego osiąganiu."

Fiodor Dostojewski

 

Psychoterapia par


 

Psychoterapia par - ten rodzaj pomocy dedykowany jest parom, które doświadczają trudności komunikacyjnych, chcą dowiedzieć się jak rozmawiać w związku, by czuć większą bliskość i zrozumienie. To także spotkania pomagające w uporaniu się z powtarzającymi się konfliktami, czy problemami w rozumieniu i realizowaniu potrzeb. Psychoterapia par jest skierowana również dla związków, które borykają się z problemem zdrady.

Podczas sesji para wspólnie z terapeutą (zachowującym całkowitą neutralność) analizuje w jaki sposób powstał problem, obserwuje dynamikę relacji, uczy się prawidłowych form komunikacji, pracuje nad umiejętnym wyrażaniem swoich potrzeb oraz emocji i szuka najbardziej korzystnych sposobów na rozwiązywanie trudności. Para uczy się jak komunikować się ze sobą, by każdy mógł czuć się wysłuchany i zrozumiany, jak wyrażać swoje potrzeby w związku, jak sobie zaufać i otworzyć się na bliskość. Sesje z terapeutą trwają 100 minut i odbywają się zazwyczaj raz na dwa tygodnie.

Umów się na wizytę   Zadzwoń / Wyślij wiadomość